先日、産後ケア施設てってのデイケアを利用して癒されたわたし。
産後のこういう制度ってありがたいな～なんて思っていたら、なんとこの２月からてってでショートケアが始まったと聞き、さっそく利用してみることにしました！
富士宮市民は無料で利用できるショートケア
てってでのショートケアは、2時間利用することができます。
そして時間は、①9:30~11:30、②10:00～12:00、③10:30～12:30の３つの時間帯から選ぶことができます。
富士宮市民の利用料金は、産後ケアの助成券を使えばなんと無料！！
これは初めて聞いたとき、とってもビックリしました！
上の娘の時（2年以上前）、訪問ケアを利用した時は1,800円を支払った記憶があったので、てっきり今もショートケアにはお金がかかると思い込んでいました…。
タダならより一層使ってみたい！！
ショートケアでできること～実際に利用してみて～
ショートケアには、助産師さんとの個別相談が含まれています。その中で、授乳や寝かしつけなど、育児で悩んでいることを相談できます。
助産師さんは、「なにか困ったことはないですか？」「最近体調はどうですか？」と優しく気遣ってくれました。
私は、産後に自律神経がうまく整わないという話や、2人育児の大変さを聞いてもらいました。
助産師さんとの個別相談が終わると、ランチルームへ移動します。ショートケアは、基本は託児無しなので、赤ちゃんとママはいっしょの時間を過ごします。
ただし、個室の利用と赤ちゃんの預かりを希望する方は、＋1,500円で利用することができます。（先着3名まで）
わたしは、同じ０歳児ママといろんな話をしたことで、なーんだ、みんな同じように悩んでるし、大変じゃん！って思うことができました。
そして、せっかくの機会なので、息子の体重を測ってもらいました。スケールが小さく見えるほどの大きさ！生後5か月にして、9.7キロを叩き出した息子です。（笑）
ランチ付きの日に予約すると、栄養たっぷりランチが食べられる！
てってでは、ランチ付きショートケアの日を設けています。ランチ付きの日は、利用料＋2,000円で、栄養たっぷりのプレートランチをいただけます！
誰かが作ってくれたご飯って美味しいですよね～。でも、子連れで外食をすると、いつ泣き出すかわからないし、ソワソワしながらご飯を食べることになってしまいそうで、不安…。
でもここなら、赤ちゃんはギャンギャン泣いてももちろんOK！実際に、泣いている赤ちゃんもいましたが、助産師さんが見守りの中、ママはゆっくりご飯が食べられて、おかわりだって出来ちゃいます！
その安心感って何物にも代えがたいな～、と参加してみて感じました。
こんなママにおすすめ
ショートケアは、こんなママにおすすめです。
・デイケアや宿泊を利用してみたいけど、まずはてってがどんなところか知りたいママ
２時間のショートケアに参加することで、てっての雰囲気を知ることができます。次も来てみたいな、と思ったら、長時間のデイケアや宿泊も安心して利用できますね。
・子育ての不安や悩みを助産師さんに相談したいママ
何か抱えているものがひとつでもあれば、とりあえずてってに来て相談してみましょう！だって、無料なんですから。
・とにかく家で孤独感を感じている、大人とおしゃべりたいママ
赤ちゃんは可愛いけれど、ずっといっしょにいると、世間から取り残されたような孤独感を感じたことがあるママ、いるんじゃないでしょうか。私はかつてそうでした。
そんな方はぜひ、他のママといろいろ話してみてください。自分だけじゃないんだ！って思えます。
・子どもが思い切り泣いてもOKな場所でランチしたいママ
ランチ付きのショートケア、本当におすすめです！赤ちゃんがギャン泣きしても大丈夫な場所って、なかなか無いので。たまにはゆっくりご飯食べましょう！（ランチ付きショートケアの日程を選んでみてください。）
いかがでしょうか。ぜひ、０歳児ママは助成券を利用して、ショートケアを利用してみてくださいね♪
てっての予約等については下のホームページまたはインスタグラムをご確認ください。
