**記事更新
9期生はるさんデビュー記事！
【知らなかった「腸活」の大切さ！】
肌荒れが気になっている方はいませんか？お子さんの便秘に悩んでいる方はいませんか？
実はそれ、腸内環境のせいかもしれません！
現代人において腸内環境が乱れている方がとても多いそうです。その原因として食品に含まれている保存料や添加物、服用しているお薬、ストレスいっぱいの生活…数えればきりがないほどありますが現代社会においてそれらを完全に避けるのは不可能では、と私は思います。
私の娘も赤ちゃんの頃に頑固な便秘で約１年は悩まされました。それが当時話題になったある乳酸菌入りの商品のおかげであっという間に治ったことを思い出します。私自身酪農家の娘として生まれ物心ついた頃？から父が手作りヨーグルトをあれやこれやの菌を使って作りその効果を知っている家庭だったため、体調が悪いとすぐ薬を飲む主人の姿に（今でも）違和感を感じています。
続きは、ハハラッチHPから↓
@fujinomiya.haharazzi ︎
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#富士宮市 #ハハラッチ
#腸活 #腸内細菌 #腸内環境
1か月 ago
