ママはもちろん!わが子もまるっと包み込む♡すずも整骨院♪

2021.02.24 公開

はじめまして! 5期生ライターのmomoです♪
妊娠中から産後にかけての急激なからだの変化に戸惑いはもちろん、大きくなるお腹を抱えて腰や足が痛くなったり、産後は腱鞘炎、尿漏れなど……。
痛みだけではない悩みも出てきますよね。
そんなママたちにとっても優しい整骨院があるんです!
産後のボロボロの私と3か月の息子がお世話になったすずも整骨院をハハラッチしてきました♪

施術を受ける前に

コロナウイルス感染症対策として、まず検温、手指消毒のための消毒液をつかいます。
妊娠中はもちろん、ちいさなわが子と一緒でも安心しますよね♪

感染症対策ばっちり♪
感染症対策ばっちり♪

産前産後の骨盤矯正をはじめたきっかけ

以前は東京の整骨院で働いていた茂さん。
ご結婚、奥様の流産を経験され、環境を変えるために富士宮へ。
奥様のご妊娠、ご出産を通して、妊娠、出産、子育て……!
ママの大変さを身近で感じ、「産後ママの身体のトラブルや精神的な心の辛さをどうにかしたい」という想いから、「すずも整骨院」を開きました。

2017年夏、産後整体の患者さんが増え、「ママ達を良くしてあげたい!そのためには、さらに知識・技術を学ばなければ」という思いで、ママリュクスという産前産後専門の痛くないソフトな整体を行っているセミナーに参加。
セミナーでは技術だけでなく、妊娠・出産による心の変化・ホルモンの話・社会背景など!
様々な知識を学び、なにより「ママを笑顔にしたい」という熱い想いをもって活動している代表の宮田さんに魅了され、ママリュクスとして活動することになったそうです!

また、とっても勉強熱心な茂さんは、急激なホルモンの変化でメンタルが崩れているママ達に心から寄り添うために、ママリュクスの勉強会はもちろん、心理学や脳科学についても個人的に学ばれているとのこと!!!

お話を伺いながら、私がお世話になっていた頃を思い出し、施術中、丁寧に話を聞いてもらえて、心も身体も楽になったなぁ……と懐かしくなりました♪

「産後骨盤矯正」と「マタニティ整体」が目玉です!

まずは、私が受けた「産後骨盤矯正」をご紹介します!
身体のゆがみをみてくれて、そこから今の症状に合ってる痛くない施術をしてくれました♪
施術の中では身体をのばしてくれるのですが、自分では伸ばしにくところをのばしてくれるので、とっても気持ちがよかったです!
そしてぺリネといって膣を支えている女性特有の筋肉を使ってトレーニングもします。
ぺリネのトレーニングのおかげで、わたしはひどい尿漏れが治りました!
その後に、自宅でできる筋トレを教えてもらって、次回の整体までに宿題として続けて毎日筋トレする中で、履けなかったパンツも履けるようになりました!
コースの最後はウォーターベッドで横になりながら、託児の時の様子をスタッフさんから教えてもらい、とてもゆったりとした時間を過ごせました♪

実は同じ5期生のみーみちゃんは、すずもさんで妊娠中「マタニティ整体」を受けていて!
初めてのお産で不安があった時、施術中にプラスになる声掛けや、お産に向けた筋トレなどを教えてもらえて、終わった後、とても前向きな気持ちになれたそうですよ♪

茂さんにもお話を伺うと、「不安な気持ちの妊婦さんに寄り添うこと」を意識した声かけをしていることはもちろん、いいお産に向かえるようにリラックスしてもらい、同時にマタニティ特有の体調不調の改善をお手伝いしているということ。
そして、産後の身体の変化について“腱鞘炎”や“ぺリネの状態の変化”などについて伝えることで“知らなかった”をなくして、心構えができるように導いているそうです!

ちなみに、取材中にちょうど届いた、できたばかりのママリュクスオリジナル産前産後クッション“hesonoo”。
こちらは現在一般販売もしているそうですが、マタニティ整体時に使用することで妊娠中のママが
施術時に、より楽な姿勢でいられるそうです♪
私が使っていたクッションがペラペラに思えるくらいの(笑)がっしりとした造りになっています!ほっ……欲しーい!!!(笑)

◎料金
 「産後骨盤矯正」「マタニティ整体」ともに 初回 10,000円 
  →ホームページに初回3,500円のお得な情報があります!
  わたしもこちらの初回割引を使わせていただきました♪
 *2回目からは1回8,000円 お得な回数券もあります。
 *料金はすべて税別です

施術中、心がけていること

施術の空間は木の温かみと白を基調とした、ナチュラルで落ち着いた雰囲気♪

施術中、アロマの香りにも癒されます♪
香りはシトラスやオレンジスイートなど!
もちろん妊婦さん、授乳中のママも安心な香りです♪

「毎日の育児でゆっくりする時間のないママ、当院にいる間は身体も心もホッとリラックスして頂きたい。ご自身の身体と向き合う時間となるように、笑顔になって帰ってもらえるように……」との願いがあるそうです。

施術中の託児で心かけていること

お布団のご用意もあるんです♪ありがたい!!

託児を担当しているのは、茂さんの奥様のマキさんと麻純さん!
ママが安心してお子様を預けられるように、当日のこどもの調子や機嫌をみながら、1対1でゆったりとお世話してくれます。

マキさんは男の子のママであり、産後ケアリスト・チャイルドマインダーの資格をお持ちです。
今年の1月から新しく託児スタッフの仲間入りをした麻純さんは、保育士さんであり3人(5歳・3歳・5か月)の子育て中のママなんです!
実は麻純さんも産後すずもさんで整体を受けていたそうで、お話を聞きながらとっても気さくであたたかな雰囲気を感じました♪

託児の空間には麻純さんの手作り壁面が♡ とっても可愛いですね♪



泣くと気になってしまうママには、「泣いても大丈夫ですよ。元気ですね~♪」などの声かけをして、できるだけママが自身の身体と向き合う時間を過ごしてもらうようにしているとのこと。

うちの息子、私の施術中に寝ていることが多かったのですが、たまに泣いてしまうとマキさんにも息子にも申し訳ない気持ちでいっぱいになりましたが、施術中のこの言葉と気遣いにすごく救われ、心からリラックスすることができました。

そして、施術後の子育てトーク♪
託児中の息子の様子についてのお話はもちろん、8回コースで通っていたので、一緒に成長を喜んでもらえたことも、私はすごくうれしかったです!
そして主人以外の人に息子をみていてもらうことが今までなかった私にとって、託児って本当にありがたいと心から感謝の気持ちでいっぱいになりました。

最近はじまったリサイクルBOX! 着なくなった子ども服や使わなくなった育児用品などを集め、
使いたい方に届けたいという思いからうまれたとのこと!
発想がママ目線で素敵すぎます!!!
取材をしながら、今日産後整体を終えたママさんとも話に花が咲きました♪

助産師さんと連携したきっかけ

助産師さんが当院に産後骨盤矯正に通ってきてくれたことがきっかけでつながりができ、地域のママのために何かできないか?と同じ想いを持っていることを知って、助産師さんとコラボイベントを始めたそうです!

ママが困った時やトラブルで悩んだ時、笑顔で安心して子育てできる環境を作るには、地域の繋がりが重要だと感じているそうです!

ちなみに、私がすずもさんにお世話になる前、なかなか母乳が軌道にのらずトラブル続きで心が折れそうな中、さまざまな助産師さんにお世話になりました!
その中でもいちばん私がお世話になったのが「あお助産院」さん。

「あお助産院」さんともすずもさんは繋がりをもっています。
「あお助産院」さんは、ハハラッチの同期のちかちかさんが記事にしているので、ご興味のある方はぜひ読んでみてくださいね。

こちらは先輩ライターのkaoruさんがかいた「あお助産院」さんで行われている産後ケア事業についての記事です♪
こちらも合わせてどうぞ!

子育てイベントをはじめたきっかけ

「子どもと一緒に参加できるイベントがあったらいいな」、「ママたちと交流できる場所があったらいいな」というママの声からはじまりました。
産後は家で過ごすことが多く他人とのコミュニケーションが減り、孤独を感じるママも少なくない現状です。
イベントを通して、同じく産後を過ごすママたちが交流を深めて笑顔になれる時間を過ごしてほしい! 
ママと子どもの笑顔を増やし、子どもの明るい未来を創っていきたい!
こんな温かな願いが込められている楽しいイベントは、毎月5種類ほど!
毎回大人気でキャンセル待ちになることも珍しくなく!?

気になる方はすずもさんのホームページをチェックしてみてくださいね♪

茂さんの夢!!!

実は茂さんにはまだまだ叶えたい夢があるそうです!
それは全てのママに向けた子育て支援事業である、「一時預かり」をやりたいということ!
そして、一時預かりと子育てイベントなどをいっしょにできる場所「すずもんち」をつくりたいということ!!!

現在、一時預かりを始めるために必要なことを学んでいる茂さん。
同時にすずもんちをできる土地や古民家なども現在探している最中で、もしおすすめの場所があれば教えて下さいとのことでした!

すずもさんファンの私にとっても、一人のママとしても、ぜひぜひ叶えてもらいたい!!!
叶いますように……。

本当に温かな、素敵な夢ですよね!!!

最後にひとこと

実は、産後の骨盤矯正は何年経ってもケアができるんです。
骨盤のゆがみをそのままにしておくと、生理痛・内膜症・二人目不妊などの原因になったり、身体の冷えやゆるみ・ゆがみに繋がっていってしまうので、整体+ご自身の生活の中でのストレッチ、筋トレなどを続けることで、本来人間がもっている治る力をうまく発揮できるようにするための身体の基盤を整えるお手伝いをしています。

「産前・産後の身体の不調でお困りのママの力になりたいです!」とのことでした。

私は、産後体重が16キロ増えてしまい、体型がおおきく変わりすぎて自分の身体をみるのが毎日辛く、私より細い主人と生まれたばかりの可愛い息子と写真を撮りたいのに、これじゃ撮れない……(大泣)

また完全母乳だったため、毎日の頻回授乳で手首はスマホも持っていられないほどの腱鞘炎、
腕の痛み、肩こりに腰痛、両足首も痛く、尿漏れもあり、常に寝不足で頭もまわらず……。
今思うとよくやっていたなあ、とつくづく思うほどの絶不調のオンパレードでした。

すずもさんを通い終えて、身体の痛み、尿漏れの改善はもちろん、教えてもらった筋トレや
ぺリネケア、食生活を見直し、産後10か月目の現在は妊娠前よりも体重がおちました!!!

これからあと5キロ落としたい♪というのがわたしの夢です♪(笑)

すずもさんに息子と一緒に通えて心から幸せでした!!!
すずもさんの魅力は多方面にたくさんありすぎて新人ライターの私には書ききれないのですが、もっと深く知りたい方は、ぜひホームページもご覧くださいね♪

初取材ご協力ありがとうございました♪

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ハハラッチライター

momo

ゆるーく息子も私も自然体でいられる子育てを日々模索中な食いしん坊♡ 元保育士ですが、我が子の子育ては日々感動と発見と反省と失敗と… でも今がいちばん幸せです♡ 最近土鍋で炊くお米のうまさを知ってしまいました!!! のんびりやさんの息子とおおらかな主人が大好きです♡ 富士山に見守られてる幸せな場所富士宮♡の親子でまるっと楽しめる場所をハハラッチします♡

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